Эгоцентризм

Эгоцентризм человека что это такое? Эгоцентризм – корень нашего заболевания. Так написано в БигБуке. ( стр. 58 последний абзац – 61 стр.)

О чем здесь идет речь? Нам говорят, что не алкоголь или наркотики были причинной всех наших проблем, а именно эгоцентризм. Нам описывают определенную жизненную позицию. Давайте попытаемся разобраться поподробнее в ней.

Эгоцентризм в психологии это? Эгоцентризм в психологии – это некий способ взаимодействовать с миром. Здесь нам описывают направление, в котором работает наше сознание. А именно, мышление, русло которого только одно – и это русло – наше «Я». Представьте себе что Вы – какой либо сосуд. И все что вас интересует – это наполнить себя водой. Больше ничего. Это сформирует то, как Вы будете видеть мир вокруг себя, что будете замечать в нем и как станете себя вести. И если у Вас не получается это сделать – вы вступаете в конфликт с внешней средой. Одержимость самозаполнением – это то, что привело нас к наркотикам и алкоголю.

Вы можете представить себе, как построит человек, в подобной жизненной позиции, отношения с людьми? Самый лучший способ это увидеть – это попробовать понять, как бы Вы относились к человеку, которого интересует лишь своя собственная выгода и он сам. Вы бы захотели с ним сотрудничать, работать вместе или просто быть в дружеских отношениях? С человеком, – который не способен отдавать, а лишь поглощать?

А теперь давайте поймем, что в итоге ждет такого человека на уровне чувств.

Факт первый,- он (Наш абстрактный, эгоцентричный, зависимый человек), будет всегда располагать обширным арсеналом желаний, вызванных позицией «Я хочу … для себя». Иначе говоря,- желаний, направленных на рост его ЭГО. А, следовательно, он будет постоянно находится в состоянии повышенной тревожности. Желание рождает страх. Чем сильнее импульс желания,- тем сильнее страх, и тем сильнее будет гнев, если не получиться реализовать желаемое.

Факт второй,- Он не всегда сможет получать то, что хочет. Учитывая, что «Он» — зависимый от ПАВ, его это постоянно будет выбивать с колеи, он станет ссориться с друзьями и случайными людьми. Это поставит под угрозу его Веру и в целом его трезвость.

Факт третий,- Зависимый, в период своей пост-абстиненции (до 2-3 лет) – наделен всеми чертами зависимого поведения – одержимостью, компульсивностью и не стабильностью. А, значит, он не сможет спокойно относится к своим желаниям, желания будут обладать такой силой, что временами будет казаться, что он вот-вот сойдет с ума. Они будут погружать в сильнейшие состояния отчаяния, протеста и злости, которая, по большей части, станет проецировать депрессивность.

Как Вы уже смогли заметить, человек, выбравший путь эгоцентризма, описанный выше – обрек сам себя на рецидив. Объяснять, почему, не нужно?

 

Есть другой вариант развития событий на первоначальном этапе. Давай коснемся и его. Допустим, у нашего воображаемого зависимого, каким-то образом, получается, кормить свое ЭГО – реализовывать свои небольшие желания. Ну, например, родственники или друзья – помогают это делать, живя в неведение. Или Мир его очень любит, что все складывается невероятно позитивным образом для него (шанс 1 на миллион). Что будет дальше? Ваше мнение?

Есть определенный закон мироздания, который мы сейчас применим к нашему ЭГО. Чем больше мы будет давать ему пищи (работать на желания ЭГО),- тем больше у него вырастит аппетит. Проверяли на себе? Уверен, что это наблюдал каждый. Этот процесс мы не способны контролировать. Как Вы считаете, как долго можно кормить желаниями зависимого? Я отвечу, основываясь на опыте, — не долго. Очень не долго. Счет идет на недели, и в лучшем случаи – месяцы. В конце концов, пищи просто напросто не хватит – и ЭГО поднимет такой бунт, который отбросит Вас далеко от понятия о «здравомыслии».

Именно из этих выводов, который возникли у Вас сейчас, и формируется утверждения о том, что корень нашего заболевания – Эгоцентризм. Что нам делать? Ведь мы не способны избавиться от собственных желаний и это,- то же факт.

В психологии существуют понятия о «Менталитете дефицита» и «Менталитете изобилия».

Менталитет дефицита – это как раз и есть та позиция, которая вернет нас обратно к активному употреблению. Еще раз – фундамент позиции «Я чего-то лишен. Мне чего-то не хватает. Мне что-то нужно». Рождает страх и обвинения.

Менталитет изобилия – противоположная жизненная позиция, основанная на базе «У меня все есть. Я ощущаю полноту. Я готов делиться с миром и людьми». Позиция веры.

В первом случаи – мы встревожены и обеспокоены. Мы работаем на свое ЭГО. Во втором – мы собираемся поделиться тем, что у нас есть. Вы можете сказать, что у Вас и так ничего нет – чем нам делиться? Поймите правильно то, о чем здесь идет речь – нам говорят о жизненных позициях, об отношении к самой жизни. О том, как работает наше мышление, что оно видит и за что цепляется в мире. Мысли – это рамки, в которых мы будет действовать. Действия – определяют нас самих в жизни. Крайне важно следить за тем, в каких рамках ты находишься.

Скорее всего, к этому момент у Вас должен был возникнуть вопрос,- «Все ли желания рождены ЭГО?», «Как отличать желания, рожденные ЭГО?». Давайте разделим два понятия: Желание и Цель.

Желание – это влечение к чему-либо. Оно станет расти от количества внимания, которое вы направляете его. И в какой-то момент может выйти из-под контроля.

Цель – это осознанное о конкретное желание. Предполагает наличие планирования для реализации желания.

Взглянем на то, как это работает в большинстве случае:

1. Все мы носим внутри различные желания. Зачастую, мы даже не придаем им никакого значения. Не принимаем – отрицаем. Игнорируем их.

2. Мы не обдумываем их. Не размышляем и не оцениваем. Не обсуждаем не с кем. Не пытаемся понять, что значат эти желания. У нас нет на это времени.

3. Как мы взаимодействуем в отношении реализации своих желаний? Есть ли у нас конкретный план? Что мы делаем по дню для реализации своего желания? О чем мы общаемся с людьми?

4. Какие действия мы совершаем для того, что бы достичь своих желаний? Никаких.

Так живут 95% людей на планете. И это называется одним, известным вам словом – ШИЗОФРЕНИЯ.

В Гарварде был провиден один эксперимент в 70-х годах. Для всех выпускников большого потока был произведен опрос на тему того, кем они хотят стать в будущем, чего они вообще хотят. Спустя 30 лет эксперимент возобновили. Нашли практически каждого участника этого соц. опроса и сделали очень интересный вывод: «Те, кто сформулировали свои цели конкретно (а таких было 5%),- имели в 10-ки раз больше, чем все остальные вместе взятые. Валютой для измерения был доллар. О чем нам это говорит?

Мы имеем привычку обвинять людей в том, что в нашей жизни что-то идет не так. Но если взглянуть на ситуацию объективно – мы сами не только не знаем, что мы хотим, мы его и не чего для этого не делаем.

Следующая формула будет верной и успешной:

1. Желание. Признавать их наличие. Отдавать себе отчет в том, что мы хотим (конкретно).

2. Обдумывать. Направить свое внимание на желание. Запитать его. Проанализировать.

3. Общаться в социуме с людьми по поводу своего желания (а не о погоде). Искать варианты и партнеров для сотрудничества.

4. Действовать. Прикладывать усилия.

 

Схема, которая кажется банальной, но является самой успешной в мире.

При всем этом нас должен волновать сам способ достижения целей. А их может быть два:

1. Мы действуем беспринципно. Во всем этом мы не брезгуем нравственностью и моралью и полагаемся на зов нашего ЭГО. Соблазнительный путь (за счет того, что кажется более быстрым), который ведет к ложному успеху.

2. Мы основываемся в своих действиях на определенной системе ценностей, принятой в обществе.

Первый путь – станет уничтожать нас изнутри и вернет в употребление.

Второй,- более размеренный, обеспечит нам не только реализацию наших планов, но и подарит друзей и честных партнеров.

Еще раз взглянем на то, с чего мы начали – с Эгоцентризма. Мы можем сказать что Эгоцентризм,- это не зрелая форма поведения в обществе, которая не ограничена никакими принципами. Не правда ли, кого-то напоминает? Не ребенка ли, лет 5? Который не способен взять ответственность за свою жизнь, обеспечить ее всем необходимым, склонным закатывать истерики и манипулировать взрослыми?

Еще одну важную вещь, которую мы затронем здесь, это понятия о «Жадности» и «Щедрости»

Менталитет дефицита, как раз, основывается на платформе Жадности. Все в себя. Поглощать как можно больше. Вдруг не хватит.

Менталитет изобилия – это платформа полноты и возможности делиться. У меня все есть. Я готов строить и отдавать.

Как не парадоксально, но всем великие структуры и достижения были созданы именно на второй платформе. Обратимся к авторитетным фигурам:

Генри Форд и его знаменитый конвейер. У Генри была мечта, о которой Вы должны были слышать. «Каждому Американцу – по автомобилю». Именно эта структура в его сознании позволила ему достичь не только миллионов долларов, но и прославиться на весь мир, обеспечив свое общество недорогим и востребованным продуктом.

Известный бизнесмен и автор бестселлеров Роберт Кавасаки все время говорил о лозунге «Служите Потребителям».

Знаменитый Стивен Кави говорил об успехе, который может быть построен лишь на чистой платформе.

Все эти люди поняли один важный закон мира – Востребованность структуры (нашего проекта – цели, того, чем мы собираемся заниматься) обеспечит нам имя и нашу стабильную финансовую жизнь.

Желание поглотить – стоит определять как разрушение существующей структуры в мире.

Это можно проиллюстрировать следующим образом:

Допустим, все мы строители, которые что-то строят в мире. Один человек работает на благо всей конструкции, он может быть простым рабочим или прорабом, а может и являться организатором строительства. По достижению желанной цели, то, что они построили – могут использовать люди. Взамен они дают вам деньги. За то что вы сделали. И если Вы отнеслись качественно к тому, что Вы делали – они будут благодарны Вам. Они будут Вас знать, и дальнейшее реализация построенного вами, будет давать легче, за счет этого.

Второй вариант. Вы ничего не хотите строить, а хотите поглощать. Вы ищите где бы можно украсть кирпич, а может и все здание. И когда люди и мир сигнализируют Вам о том, что им это не нравится – так не принято,- Вы бунтуете. Звучит глупо? Но именно так мы себя и ведем в позиции Эгоцентризма! Мы просто требуем. А потом обижаемся на то, что нам не дали того, что хотим.

В процессе выздоровления, нам необходимо познакомится с совершенно новой, неизвестной ранее нам, позицией. Нам нужно научиться смотреть на мир, так, как будто бы он нам ничего не должен. А мы должны ему. Нам нужно учиться быть полезными людям и обществу в целом. Такая позиция даст нам состояния спокойствия и внутреннего равновесия.

Механизм преодоления эгоцентризма личности изменения точки зрения

А теперь от теории к практике. В самом начале нам нужно осознать и увидеть свой эгоцентризм. Мы должны наверняка понять, что это значит именно для нас. Делая 10 шаг каждый день, нам нужно обращать внимание на то, какая позиция преобладала у нас по дню. Делая это с неумолимой честностью, в конце концов, мы сможем разобраться с тем, что происходи с нами. Нам стоит задавать себе вопросы, которые будут касаться того, каким типом мышления мы сейчас обременены – «Поглощением» или «Созиданием». Останавливаясь по дню, мы спрашиваем себя, что нами сейчас движет? То, что мы сейчас делаем, важно ли только для нас или это важно для окружающих меня людей? Отвечая на эти вопросы – мы подарим себе шанс на новую жизнь!