Больно наблюдать, как кто-то, кого вы любите, борется с алкогольной зависимостью. Как вы уже знаете, злоупотребление алкоголем затрагивает более одного человека.
Вы хотите поговорить со своим другом или членом семьи, но у вас нет нужных слов.
Что вы должны сделать?
В этой ситуации образование — это первый шаг к налаживанию диалога.
Прежде чем поговорить с любимым человеком, важно узнать как можно больше о болезни и понять ее с их точки зрения. Эти знания помогут вам, когда придет время поговорить, вооружат вас тем, что сказать и как это сказать, чтобы побудить вашего близкого обратиться за помощью и посетить центр лечения алкоголизма в стационаре.
Распознавание признаков зависимости
Вы беспокоитесь о том, что ваш близкий употребляет алкоголь, но не уверены, есть ли у него проблемы или его привычка к употреблению алкоголя обычна?
Время от времени люди могут выпить бокал любимого напитка, поэтому выявить признаки проблемы может быть непросто. Кроме того, не существует конкретного количества, которое представляет собой проблему с алкоголем. Еще есть способ распознать знаки. Если вы заметили, что алкоголь вашего любимого человека начал влиять на другие сферы его жизни, у него могут быть проблемы.
Вы заметили какие-либо из следующих предупреждающих знаков?
- Пренебрегает своими обязанностями, будь то дома или на работе, чтобы выпить или оправиться от похмелья.
- Начинает пить раньше, чем раньше, и пить в течение дня.
- Лжет о том, как они употребляют алкоголь, и пытается скрыть от вас, что они пьют.
- Часто теряет сознание после питья.
- Выпивает для самолечения из-за проблемы, например недавней безработицы или психического состояния.
Употребление алкоголя становится проблемой, когда употребление алкоголя влияет на их жизнь и, несмотря на негативные последствия, они продолжают пить. К счастью, расстройство, связанное с употреблением алкоголя, поддается к лечение алкоголизма. Доступно множество вариантов лечения, например посещение нашего центра стационарного лечения алкоголизма, где мы предоставляем нашим пациентам программу детоксикации от наркотиков и алкоголя, а также программу реабилитации.
Как начать разговор — составить план
Теперь, когда вы прочитали об алкогольной зависимости, вы лучше понимаете, через что проходит этот человек. Вы хотите начать разговор, но не хотите, чтобы он рассердился или набросился на него. Вы, конечно же, не хотите, чтобы они отрицали наличие проблемы. Вы действительно хотите, чтобы разговор шел по плану, поэтому сначала вы должны его создать.
- Подумайте о том, что вас больше всего беспокоит в связи с привычкой питья любимого человека. Запишите все, как это влияет на вас.
- Сосредоточьтесь на их здоровье и благополучии и на том, что их привычки употреблять алкоголь, например, не ходить поздно вечером, чтобы выпить, могут быть вредными.
- Не используйте ярлыки вроде «алкоголик» или «наркоман». Ярлыки контрпродуктивны, так как заставляют людей защищаться.
- Не забывайте проявлять понимание и не показывать пальцем и не винить любимого человека.
- Не предъявляйте требований . Дайте им понять, что вы чувствуете, и что вы хотите, чтобы они получили помощь, но, в конце концов, вы поймете, что это их решение, и вы не будете их принуждать.
Постоянно напоминайте себе об этих соображениях, поскольку они могут открыть дверь для очень конструктивного разговора. Помните, что время очень важно. Убедитесь, что вы разговариваете с ними, когда они не пьяны и не пьяны. Местоположение также важно, так как вы не хотите, чтобы вас отвлекали или отвлекали во время разговора. Если вы возьмете с собой мобильный телефон, не забудьте поставить его в беззвучный режим.
Как побудить кого-то обратиться за помощью
Вряд ли ваш любимый человек сможет самостоятельно преодолеть свою алкогольную проблему. Лучше всего обратиться за помощью в центр лечения алкоголизма в Санкт Петербурге, чтобы получить медицинское руководство, поддержку и развить навыки преодоления трудностей. Но убедить их в этом будет сложно.
Вероятно, они чувствуют себя уязвимыми, поэтому напоминайте им, что они не одиноки. Оставайтесь рядом с ними, когда можете, например, посещайте встречи с врачом, собрания групп поддержки и сеансы терапии, если они предпочитают.
Поймите, что это путешествие. Это будет долго и сложно, особенно если ваш любимый проходит алкогольную детоксикацию в СПБ. Это требует тяжелой работы и приверженности, но со временем ваш любимый должен преодолеть свою зависимость. За помощью обращайтесь в наш центр лечения алкоголизма в СПБ.