Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, является сложной задачей — оно может повлиять на все аспекты чьей-либо жизни, включая межличностные отношения, профессиональные достижения, а также их физическое и психическое благополучие. Успешная реабилитация спасает жизни. Людям с зависимостями и их близким нужна проверенная и надежная помощь в выздоровлении.
Зависимость — это хроническое заболевание. Так же, как болезнь сердца или астма, расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, неизлечимо, но поддается лечению. Люди с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, могут жить здоровой и счастливой жизнью, имея доступ к профессиональной помощи. Выздоровление от расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, требует тщательного лечения наркомании и последующего ухода. С профессиональной помощью возможно выздоровление. Долгосрочная поддержка помогает пациенту оставаться на правильном пути в течение жизни после реабилитации.
ЧТО ТАКОЕ ПОСЛЕДУЮЩИЙ УХОД? ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?
Программы реабилитации предлагают долгосрочное руководство и поддержку тем, кто прошел курс лечения алкоголизма. Этот шаг является неотъемлемой частью любого процесса выздоровления от зависимости и часто необходим для устойчивого выздоровления. Все пациенты, которые завершили лечение алкоголизма и готовы вернуться в местное сообщество, нуждаются в некотором уровне последующего ухода. Возвращение в их сообщество при постоянной поддержке ведет к долгосрочному успеху.
Хотя период лечения алкоголизма часто является иммерсивным и интенсивным — пациент может прожить в лечебном учреждении несколько дней или недель, — последующий уход обычно амбулаторный и менее интенсивный. Последующий уход может состоять из одного или нескольких собраний в неделю, которые со временем могут сократиться до одного собрания в месяц или реже. Многие пациенты продолжают лечение в течение многих лет. Уход после восстановления после употребления психоактивных веществ может включать несколько элементов. Пациент может заниматься:
Когнитивно-поведенческая терапия: когнитивно-поведенческая терапия часто является важной частью лечения и последующего ухода. Это помогает пациентам изменить свои модели мышления и поведения, обеспечивая при этом здоровые механизмы преодоления долгосрочных изменений.
Терапия травм: травмы могут быть как физическими, так и психологическими. Это может быть результатом одного события или повторяющихся событий. Некоторые люди, пережившие травму, используют психоактивные вещества в качестве механизма преодоления , что приводит к расстройству, вызванному употреблением психоактивных веществ. По этой причине программы терапии травм являются необходимым компонентом лечения алкоголизма и ухода за многими пациентами.
Групповые развлекательные мероприятия: групповые консультации и групповые занятия с другими пациентами являются ключевыми формами поддержки. Возможность общаться с другими людьми с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, помогает пациенту чувствовать себя менее одиноким и изолированным, подниматься вверх и оставаться на пути к выздоровлению. Развлекательные групповые занятия также обеспечивают здоровые занятия без каких-либо психоактивных веществ.
12-ступенчатые программы: 12-ступенчатая программа предлагает пожизненную поддержку и ресурсы для людей с расстройством, вызванным употреблением психоактивных веществ. Многие люди добились успеха и сохранили жизнь без психоактивных веществ, используя программу из 12 шагов. После первоначального лечения абстиненции и стационарного лечения алкоголизма присоединение к 12-ступенчатой программе может иметь много преимуществ.
Программы осознанности: терапия осознанности может помочь уменьшить тревогу и депрессию, побуждая пациента сосредоточиться на настоящем моменте. Многие пациенты страдают от событий прошлого или беспокоятся о событиях в будущем. Тогда им может быть сложно сосредоточиться на здоровом образе жизни без вредных веществ. Продолжительная терапия внимательности может помочь справиться с трудными чувствами, распознать триггеры и предотвратить рецидивы.
Трезвый образ жизни: Трезвый дом — это мост между лечением и возвращением в общество. Он предлагает место, где можно перестроиться на образ жизни без употребления психоактивных веществ. Этот вариант особенно полезен, если домашняя обстановка не совсем идеальна, в ней есть триггеры или соблазны.
Потребности каждого человека в послеоперационном уходе уникальны. Еще одним важным фактором является мониторинг — последующий уход позволяет медицинским работникам выявлять недавние или надвигающиеся рецидивы. Если вы заметите эти предупреждающие знаки как можно скорее, это поможет обезопасить пациента. При тщательном наблюдении медицинский работник сможет определить, нуждается ли пациент в корректировке плана выздоровления. Иногда пациенту необходимо начать или возобновить более интенсивную терапию.
Правильный последующий уход снижает вероятность рецидива и обеспечивает вмешательство в случае рецидива. Это помогает пациенту создать инструменты для самодостаточности, давая ему шанс вернуться к нормальной жизни с вдохновляющей поддержкой. Последующий уход также помогает пациенту оставаться подотчетным, что может стать мощным стимулом для отказа от психоактивных веществ.
Пациенты часто остаются вовлеченными в некоторый уровень реабилитации в течение многих лет после первоначального лечения алкоголизма. Частота и интенсивность последующего ухода со временем могут уменьшаться — через несколько лет пациент может продолжать посещать еженедельные или ежемесячные собрания.
ПРОФИЛАКТИКА РЕЦИДИВОВ
Рецидивы распространены при многих хронических заболеваниях. Успешность реабилитации зависит от четкого плана предотвращения рецидивов и реагирования на них. Выздоровление от расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, требует времени, и часто возникают рецидивы. От 40 до 60% людей с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, после лечения испытывают рецидив.
Рецидив — это не личная неудача — это просто признак того, что необходимо возобновление, изменение или новое лечение наркомании. С учетом сказанного, предотвращение рецидива может быть важным для здоровья и благополучия. Продолжение последующего ухода может помочь свести к минимуму риск рецидива.
ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОГРАММ ПОДДЕРЖКИ ВЫПУСКНИКОВ
Одним из самых полезных ресурсов после завершения лечения алкоголизма является программа для выпускников. Мероприятия программы для выпускников позволяют пациенту оставаться на связи со своими терапевтическими бригадами и другими бывшими пациентами. Воспитание и укрепление этих межличностных связей может помочь пациенту выздороветь в долгосрочной перспективе.
Программа поддержки выпускников должна включать регулярные мероприятия, чтобы поддерживать интерес пациентов. Мероприятия могут быть напрямую связаны с выздоровлением от расстройства, вызванного употреблением психоактивных веществ, например, встреча из 12 шагов. Они также могут быть активными, творческими и общительными. Мероприятия могут включать в себя такие мероприятия, как кулинария, боулинг, волонтерство, рисование или походы.
Мероприятия для выпускников помогают поощрять здоровую социализацию и предлагают занятия без каких-либо психоактивных веществ. Физическая активность и здоровое творчество способствуют укреплению психического здоровья. В то же время установление прочных связей с другими пациентами может иметь большое значение для дальнейшего выздоровления. Другие пациенты поймут уникальную личную борьбу, связанную с восстановлением после употребления психоактивных веществ.
Когда вы или кто-то, кого вы любите, испытываете зависимость, может казаться, что в конце туннеля нет света. Возможно выздоровление от зависимости. При профессиональном лечении и долгосрочном последующем уходе люди с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, могут жить полноценной жизнью без психоактивных веществ.